9- El camino del NO dolor.
Poder educar y entrenar nuestros movimientos implica recorrer caminos a lo largo de los cuales uno debe evitar producir fuerzas que generan un mayor desgaste de nuestras estructuras anatómicas y que se manifiestan en forma de compensaciones del movimiento.
En un primer momento pueden no manifestar dolor y ser solo disfunciones pero, tarde o temprano derivaran en un proceso álgido como alarma que posee nuestro cuerpo para manifestar su disconformismo con lo que esta ocurriendo.
El dolor cambia todo, el input propioceptivo se ve limitado, se magnifican las compensaciones para evitar su aparición y uno esta tentado en matar a este mensajero mediante la utilización de metodos paliativos sin antes investigar porque se manifiesta o derivar a un profesional clinico si asi hiciera falta.
El camino para la reeducación o entrenamiento del movimiento es el de NO dolor. El dolor debe ser tratado para luego poder reeducar el movimiento o entrenar el rendimiento sin dolor.